Hva er formålet?
Før du velger en sangskål, anbefales det på det sterkeste å vite hvilket formål du ønsker å kjøpe den til. Enten det er for å ledsage en meditasjonsøkt eller for å brukes under en massasje, er hver skål unik og har derfor forskjellige egenskaper. Når du har klart for deg hva målet ditt er, kan du begynne å lete etter en sangskål som passer dine behov. Ikke hastverk, valget av en skål er noe som bare angår deg! Det anbefales å prøve en sangskål selv, la deg overraske av tonen, av energien den utstråler, av atmosfæren den skaper. Det må oppstå en sterk og kraftfull forbindelse mellom deg og skålen. Hvis du allerede har opplevd denne følelsen ved å lytte til en skål som «synger», er du på rett vei.
Skålens kvalitet
De fleste mennesker er ikke i stand til å skille
en god sangskål fra en dårlig. Ikke fordi de er uvitende og
ukultiverte, men ganske enkelt fordi teknologien i dag gjør det mulig å
produsere skåler som ser ut som to dråper vann i forhold til smidde
og formet for hånd.
Ikke la deg lure, og sett deg inn i saken før du kjøper en sangskål. Forsikre deg om at det er en håndlaget modell og ikke en maskinprodusert.
Jeg innrømmer imidlertid at en skål produsert på samlebånd i en fabrikk kan ha en helt grei klang, og bruken av den kan også gi deg flere fordeler. Personlig liker jeg å tenke at når jeg velger en sangskål, får jeg et unikt objekt med en del historie, et objekt som skal være en del av hverdagen min, og derfor må jeg føle meg godt tilpass og trygg. Jeg kunne ikke ha fått den slags følelse med en skål som finnes i flere tusen eksemplarer.
Vurdering
Den viktigste delen av en sangskål er nettopp «sangen» dens. Det er alltid hyggelig og overraskende å oppdage tonen til en skål, men noen ganger blir man skuffet. Siden hver skål er unik og håndslått, er det hver gang en overraskelse å oppdage om den endelige lyden skålen avgir er av høy kvalitet eller ikke. Hvis vibrasjonen forsvinner for raskt eller hvis lyden som avgis er for svak, betyr det at kvaliteten på skålen din ikke er god nok. En sangskål av god kvalitet er kraftig, og vibrasjonen må gi gjenklang i hele kroppen din.
Det er ingen tone som er mer effektiv enn en annen; også her handler alt om følelser og personlige opplevelser. Å se hvordan kroppen din reagerer på bølgene eller hvordan følelsene dine påvirkes direkte av lyden, er en komplisert oppgave når man er nybegynner, men når du først har opplevd det, vil du umiddelbart vite hvilken type skål du bør velge.
Ikke mist håpet for fort når du prøver å få
skålen din. Noen krever spesiell oppmerksomhet og begynner
begynner å «synge»
etter en stund. Du må gi det tid slik at forbindelsen mellom
skålen og deg, det kan ta flere minutter eller til og med flere dager!
Hvis du allerede har flere sangskåler, kan du spille dem sammen. Siden hver skål er forskjellig, er kombinasjonene og mulighetene nærmest uendelige. Enten det er for helbredelse, meditasjon eller til og med massasje, kan du ved å kombinere flere sangskåler skape harmoni og et ekte fristed for fred.
Det generelle inntrykket
Jeg er klar over at jeg tidligere i denne
artikkelen at skålens generelle utseende ikke bør påvirke deg når du
valg. Jeg vil imidlertid nyansere uttalelsen min litt;
Skålens utseende bør ikke være en avgjørende faktor, men det er likevel et trekk man bør ta i betraktning. Ingen ønsker å ha et objekt hjemme som gjør dem ukomfortable. I tillegg til å skape harmoni med deg selv gjennom tonene den avgir, må objektet fremstå som harmonisk i dine øyne. Den må ikke forstyrre deg under meditasjonsøktene dine, og utseendet og strukturen må passe deg.
Igjen er dette et rent personlig valg, og ingen kan velge den sangskålen som passer best for deg bedre enn deg selv.
Chakraer og ønskede effekter
Kroppen vår består av chakraer, som er vitale punkter som lar oss hente den energien vi trenger for at kroppen og sjelen vår skal fungere optimalt. Det finnes totalt 7 av dem, og hver av dem påvirker en bestemt del av kroppen og din åndelighet. De 7 chakraene er plassert langs hele ryggraden, og vi kaller dette den sentrale energikanalen. Det er herfra din kroppslige og åndelige energi henter all sin kraft.
De aller fleste tibetanske sangskåler som finnes på markedet, er laget av en legering av 7 forskjellige metaller. Disse er kobber, tinn, jern, bly, kvikksølv, sølv og gull. Hvert av disse metallene er symbolsk knyttet til et av våre chakraer, og derfor vil lyden som disse sangskålene produserer når de er satt sammen, påvirke hele kroppen vår.
Jeg skal prøve å gi dere en generell oversikt over betydningen av hvert av disse chakraene:
De 7 chakraene i menneskekroppen
-Rotchakraet: Ligger ved perineum, elementet er jord og symboliseres av fargen rød. Det definerer hvordan du opplever alt rundt deg, din trygghet i ditt daglige miljø.
– Sakralchakraet: Ligger under navlen, elementet er luft og symboliseres av fargen oransje. Det definerer alt som er knyttet til menneskelige gleder: mat, sex og til og med kunst.
-Solarplexuschakraet: Ligger ved solarplexus (som navnet tilsier), elementet er ild og symboliseres av fargen gul. Det definerer alt som har med selvtillit og selvfølelse å gjøre.
-Hjertets chakra: Ligger midt på brystet, elementet er luft og symboliseres av fargen grønn. Det definerer alt som har med kjærlighet (til seg selv og andre) og medfølelse å gjøre.
-Halschakraet: Ligger rett under halsen, elementet er eter og symboliseres av fargen blå. Det definerer alt som har med uttrykk, ærlighet og kommunikasjon med andre å gjøre.
–Det tredje øyets chakra: Ligger midt på pannen, symboliseres av fargen indigo. Det definerer alt som har med sinnet, intuisjonen og den virkelige oppfatningen av ting å gjøre.
-Kronchakraet: Ligger på toppen av hodet og symboliseres av fargen lilla. Det definerer alt som har med universet å gjøre, den globale forbindelsen med andre energier.
Energien og bølgene som frigjøres av sangskålene vil påvirke noen av chakraene dine mer enn andre. Det er derfor avgjørende å vite hvilket formål du ønsker å kjøpe din tibetanske sangskål for. En skål påvirker imidlertid ikke bare ett chakra, det er en harmoni som oppstår, og flere chakraer kan stimuleres samtidig. Igjen er alt et spørsmål om personlig opplevelse, lytt til kroppen din og la deg lulle av følelsene dine.